手部这六种异常情况，你留意过吗？
一：手凉
很多女性会有手凉、怕冷的情况，特别是在寒冷的冬季。这些人往往还有肠胃不调、易感疲倦等症状。而这都是气弱、脾虚的表现。建议手凉的人，在平日可以尝试多多进食一些性温暖脾的食物，比如红枣、桂圆、羊肉等等。
二：手心热
手心发热，不少人也有这样的情况。同时还有情绪不稳、烦躁易怒、睡眠不好等症状。这是由于人体阴虚、血虚引起的。其中，血虚有一个十分典型的症状，就是夏季手心热，冬季手发凉。而阴虚多由肾阴亏损，建议多食用一些滋阴食物，例如黑芝麻，同时少吃一些含有高热量、高脂肪的食物。
三：手发黏
还有些人，一天到晚手心容易出汗，黏黏腻腻的，伴随着发燥发热、口干舌燥的情况，这往往是由虚火旺盛引起的。建议此种体质的人平时要保证足够的睡眠，多吃黑豆等滋阴养心的食物。
四：手发抖
手抖很有多原因，比如一些精神极度紧张或激动的情况下，有些人会出现手抖。但有些人在正常的日常生活中也会出现手抖，这很可能与神经系统、帕金森综合征等病症有关联，千万不能大意不理，一定要及时就医，听从医嘱进行治疗。
五：手发麻
手部感觉发麻，往往是由于中枢神经功能障碍引起的，也可能是因为由糖尿病性周围神经的病变引发的，同样不可轻视。
六：手发干
秋冬季节，有些人的手部发干、起皮起皱，极度不适，此为气血不通引起。人体气血不通，皮肤的汗腺和皮脂腺的功能受到影响，导致皮肤发干。此种情况的人要格外注意手部护理。
小小一双手，蕴藏着许多身体小秘密，建议大家平时多观察自己的双手，发现异样，要引起重视，对症“下药”，永葆身体健康!
