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  • 经期女性一定要好好爱护自己

  • 2018-03-17 / 行业资讯
  •   作为一个女性,这一生中有一个好朋友就是月经,月经会让女人痛苦,也会让女人开心。不管月经对女性怎么样,女性朋友们一定要对月经好,月经来的时候是女人最脆弱的时候,男人一定要爱护女人,女人也要爱护自己,在月经期间注意身体,远离妇科疾病。

      一、当月经来的时候,女性朋友们一定要及时使用月经期间的护理产品,比如卫生巾,卫生棉等。女性朋友们在这个时候一定要好好对自己,买卫生用品要买好的,不要贪便宜,害苦了自己。例如,发现自己经期由于卫生用品的使用造成外阴发痒,过敏等现象。这时候要马上停止使用这种产品,然后去医院治疗。

      二、经期的时候女性朋友要注意好身体保暖,切忌不要沾凉水,吃凉食,用凉水洗浴。女性在这个期间最好不要洗头,洗澡。因为女性在这个时候免疫力非常低,容易受病毒侵害。在经期如果要洗澡的话,建议采用淋浴洗澡,因为月经期间女性的宫颈口是开着的而且里面有很多小伤口,采用坐浴的话极其容易被水里的物质感染诱发妇科病。

      三、月经期间阴部的卫生还是要注意的,要经常更换卫生用品,大家要记得卫生巾更换要从前往后带,避免阴部感染。保持阴部的清爽,每天还可以用温水洗一下外阴部保持外阴部的干净。

      四、月经带给女性的痛苦就是痛经了,女性朋友们如果痛经,可以对小腹进行热敷,还可以在小腹上进行按摩,这样会缓解一些痛经。痛经一般不会太严重如果有紧急情况要及时看医生,很严重的多半是身体不太好,导致原因肯定是生活习惯不太好,身体内分泌失调了。

      五、在经期女性朋友们不要喝茶了,喝茶会造成经期紧张症,对大姨妈不是很好。

      六、最重要的在经期不要进行性生活。这是很不好的,因为月经期间女性朋友们的阴道是很脆弱的,如果性交很容易受到感染,容易引发妇科病,例如子宫内膜炎,阴道炎等等。反正,女性朋友要注意,经期的性生活也可能不是很愉快,但是一定会对你有伤害。

      女性朋友们经期一定要好好对待自己,也要好好约束自己,只有这样才能保证健康,远离疾病。
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