代怀孕妈妈吃什么会让宝宝更聪明

      我们的孩子的优秀的大脑，不是靠后天的培养得到来了，而是在孕期的时间，由代怀孕妈妈的怀孕期间，宝宝的大脑就已经发育的差不多了，所以在怀孕期间吃什么东东才能让我们的宝宝更聪明呢？吃什么东西才会让宝宝更强壮呢？下面就让我们的小编为你整理总结一下吧！

  ,代怀孕产子公司;    我们都知道，我们的大脑里面有大约一百四十多亿个脑细胞，这些东西它是一次性分化好的，以后再也不会补充的，所以我们应该知道大脑的发育最关键的时候是什么时间，这个时间尤其是代怀孕妈妈们更应该了解，我们从怀孕十周的时间一直到孩子两岁多的时间，这一段时间里我们代怀孕妈妈就是要更关注这件事情了。

     要对自己的饮食做一个合理的调整和搭配的。 对于孕妇的饮食不能光局限于吃饱，还要吃的有营养，孕妇除了得到每天所需的热量以后，对于其它营养素的吸收也是非常重要的，这个营养素有很多种，现在分列几种比如：钙，铁，维生素等等，虽然这些不象热量对于人体的作用那么重要，但缺少了它们也是不行的，如果我们代怀孕妈妈体内的叶酸量不是很够的话，那么有可能会导致宝宝脑部发育不好和脊髓发育变形等病症的。还有就是对于铁这个元素的需要，在孕期尤为明显，平时我们需要铁的量如果是3的话，那么孕期对于铁的需要量就要在这个数据的基础上乘以二的，铁能很好的帮助钙的形成和吸收的。