母乳喂养应该注意些什么事项
1、味精不能多吃
成年人吃，味精是没有害处的。但是对于小宝宝，特别是在十二周内的婴儿，对于味精是有害处的。如果孕妇吃过多的味精的话，那么小宝宝可能会出现缺锌的症状。如果产妇在吃高蛋白的食物的同时，同时吃很多的味精那么这，对于宝宝是非常有害的。
2、禁止吃辛辣温燥的食物
温燥辛辣的食物，主要是指哪些辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等等。这些食物容易使产妇上火，出现大便秘结或痔疮，口舌生疮等症状。这些食物容易引起产妇体内内热严重，从而影响产妇的乳汁，从而导致婴儿的内热加重。
3、不能吃过多的甜食
产妇吃过多的甜食会影响食欲，导致需要的营养不足，不利于宝宝的生长发育。例如孕妇吃巧克力，容易使巧克力中所含的可可成份渗入到母乳中，堆积在宝宝体内，使得宝宝的神经系统受到损伤，心脏受到损伤，并且使肌肉松弛，排尿量增加，容易使宝宝睡眠不足，消化不良。
4、合吃，高脂肪的食物
高脂肪的食物，容易影响食欲，不利于宝宝的生长发育。那些高脂肪的食物，会增加乳汁的脂肪含量，对婴幼儿不利。产妇可以选择有营养的荤汤和素汤，例如蛋花汤豆腐汤，蔬菜汤米汤。等等，这些食物有利于满足母婴对各种营养的需要，对母婴的生长很有好处。
5、个人卫生
产妇自身的健康好不好，对婴儿的影响很重要。例如，如果产妇不注意个人的口腔卫生，口腔内的细菌过多的话，那么在大量的细菌的作用下，会将食物残渣里的碳水化合物发酵，从而导致牙齿脱落，这样对于产妇的健康很不好，从而影响宝宝的健康。
代孕网专家表示母乳喂养时，需要注意产妇的各个方面，如果不注意容易的话，乳汁质量不好，容易导致婴儿拉肚子，营养不良。因此，母亲需要在饮食中格外注意。
