产妇坐月子的基本注意事项
1、保证吃得好、休息好
分娩的过程是女性们最痛苦的时候,分娩后也会给代孕妈妈带来严重的身体上和心理上的伤害,所以在产妇生产过后一定要注意产妇的休息,让产妇美美的补眠。过后要给产妇吃一些易消化且营养高的补品,同时要多喝一些开水。坐月子的时间尽量给产妇吃一些营养高、易消化的食物,以保证身体的快速恢复。
2、产后应当适量下床走动
一般情况下,顺利分娩的产妇在第二天就可以下床稍微的走动一下。但要注意保暖,避免着凉。也可以在医生的建议下做一些简单轻松的体操锻炼,有利于身体的快速恢复以及可以保持苗条的身材。一周左右,产妇可以适量的做一些家务了,如扫扫地、洗洗碗等简单的家务,但是不能长时间的干活,更不能做比较累的活,否则可能造成子宫出血等身体疾病,不易恢复。
3、保持清洁卫生
月子期间产妇的会阴部的分泌物会增多,要坚持每天用温水冲洗,保持会阴部清洁干净。一般的产妇比较容易出汗,要经常清洗身体,保持皮肤清洁干净。另外还要多洗澡,一定要记住最好淋浴,避免脏水进入阴道造成感染,危害身体。月子期间的产妇吃饭比较多,要注意口腔卫生。若是经常不刷牙,容易发生口腔疾病。产妇的房间要经常通风,保持室内空气清新,温度要适中,不能太热也不能太冷,更不能忽高忽低,以免产妇着凉。
4、产后检查
要在产后42天到医院做检查,查看身体的恢复情况。要是有异常,可以及时的得到治疗。
因此,一定要注意代孕妈妈月子期间的各项事物,为产妇营造一个良好的恢复空间。