自然流产的常见预防与护理方法
1、适当的怀孕年龄，早婚早育一般会因为身体发育的问题，由于不成熟容易引起流产，过晚的怀孕年龄也会因为生殖功能衰退而流产，最佳的怀孕年龄是在23～28岁。
2、规划怀孕时间，如果短期没有怀孕计划，那么一定要采取避孕措施，以免怀孕后的匆忙，或者流产后对子宫以及生活的伤害。
3、假如不得不进行流产的情况后，不要急于下一次的怀孕，要间隔一段时间才能怀孕，等子宫恢复，一般需要半年以上，使全身的气血得以恢复后再怀孕，假如时间紧迫，那么会造成第二次的流产。
4、怀孕的准备，怀孕前要到医院做一个全身的检查，如果发现疾病，应该先进性治疗之后才能怀孕，甚至检查子宫的状态，假如出现子宫畸形的，要等手术矫正后，在进行怀孕，在生活习惯方面也要在怀孕前做好准备，戒掉不好的习惯，养成规律的生活方式。
5、怀孕期间，要避免接触有毒物质，如水银、铅、镉、DDT、放射线等，如工作环境的需要，可以申请调离此种岗位。
6、避免剧烈的运动，像登高，攀爬等，不要站立过久，也不要穿着高跟鞋，不要抽烟喝酒等。
7、放平自己的心态，避免紧张不安，焦虑抑郁，过度兴奋的情况，不要看太过刺激的书籍，电视，电影等。
8、同时家属也要给与孕妇一定的理解，支持，帮助，鼓励，以及热情的帮助等，让孕妇保持精神上的放松安宁和愉快等心情。
代孕网专家表示自然流产的发生是和我们生活不规律，坏的习惯改不掉造成的，假如能在生活中多些准备工作，怀孕期间多留意一些注意事项，不好的东西不要接触，那么对于孕妇来说，对能获得一个健康快乐的宝宝的时间也就不远了。
