• 联系方式
  • 当前位置深圳代怀孕 > 代怀孕收费 > 文章正文
  • 孕晚期吃什么去胎毒 推荐三款食谱

  • 2019-02-03 / 代怀孕收费

  •   想必孕妈妈都有听过去胎毒这个说法吧!虽然说这个说法是没有科学依据的,但是还是有些孕妈妈为了宝宝着想,还是会想要清胎毒。

      那么除了比较常听到的吃鹅蛋或者是喝绿豆汤之后,去胎毒还可以吃什么呢?想必这是很多孕妈妈都会想要了解的吧!下面是小编分享的一些关于去胎毒的食谱,希望可以帮助到你们。

      荠菜马蹄

      所需要的材料有:马蹄,荠菜,盐,葱油,味精。味精的话,可以根据你们的习惯,可放可不放。

      首先,要先将马蹄清洗干净之后,削皮。削皮后的马蹄放入水里面煮熟,过一下凉水,然后将水分沥干之后就可以了。

      其次,荠菜放到沸水里煮熟之后捞起,水分要控干,然后剁成碎末状。最后将煮熟后的马蹄,荠菜一起放在盘子里面,加入盐,味精,葱油搅拌均匀就可以了。

      花菜炒肉丝

      所需要的材料有:花菜,里脊肉,青椒,红椒,生姜,淀粉,糖,酱油,色拉油,盐。

      首先,要先将花菜清洗干净,摘成小朵小朵的,然后放入沸水里面烫一下,直到差不多快熟的时候捞起来,水分沥干。

      其次,将里脊肉清洗干净后,切丝,然后将酱油,糖,味精,淀粉加入进去腌制。接着将青椒红椒分别清洗干净之后切成丝。

      最后,锅里放入色拉油,将腌制后的里脊肉翻炒变色,加入菜花,青椒红椒丝继续翻炒,等到快熟了之后加入盐调味,接着翻炒几次就可以起锅了。

      素炒木耳

      所需要的材料有:木耳,黄花菜,鸡蛋,鹅蛋,盐,油,生抽,醋。

      首先,先将木耳和黄花菜泡开,清洗干净。接着将鸡蛋和鹅蛋一同打入到碗里面,加入适量的盐,搅拌均匀。

      然后将锅里放入适量油烧热,加入鸡蛋炒熟,炒熟后的鸡蛋先装到盘子里。

      接着在锅里再加入少许的油,将木耳和黄花菜放进去翻炒,直至半熟之后将之前炒好的鸡蛋放进去在翻炒几分钟。最后加入盐,生抽之后就可以出锅了。

      出锅之前你们可以加入几滴香醋,这样味道会更鲜美的。

      小编介绍的这三种食谱做法都不难,你们都可以尝试做做看。以上就是关于孕晚期吃什么可以清胎毒的相关文章介绍,想必你们也已经有了一个大概的了解了吧!(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

  • 下一篇:产后母乳过多也困扰 这样处理不浪费 上一篇:缓解孕吐食谱 开胃蛋包饭的做法