月子期间产妇一定要讲卫生
1、不要行房事
女人在生产完之后，生殖系统会有很大的损伤。在妈妈们身体还没有恢复的情况发生性生活，会出现阴道出血现象，严重的还会感染，对产妇的身体有很大的损伤。有的时候过了月子期发声房事也会出现阴道出血的情况，这跟产妇个人的体质有关，可能是阴道切口还没有长好，遇到这样的情况，一定要等到产妇阴道恢复完全之后再行房事。
2、不要使用电子产品
现代人离不了手机电脑，但是一定要注意，坐月子中的女人尽量不要看电视，最起码前十天是不可以看电视玩手机的。不管是自然分娩还是剖腹产，刚生完宝宝的女人的视网膜会变得水肿，这个时候眼睛受到辐射刺激，对眼睛不利。要等到视网膜恢复正常后再慢慢的看电视玩手机等。
3、不要吹空调
以前传统观念里，坐月子是一定呆在一个不透风的屋子里，甚至还要穿着大棉袄改着厚被子等。其实现在不需要这么传统的，夏天坐月子，为了防止中暑，妈妈们不用捂得那么严实，尽量开着窗户让房间保持通风是散热的最好方法。最好不要开空调，刚生完宝宝的产妇身体非常虚弱，着凉的话容易烙下病根。
4、不要吃生冷食物
月子期间的女人抵抗力是非常弱的，生的食物可能会有细菌，所以产妇尽量不要吃生的食物，以免造成自己的肠胃感染。还有就是冷的食物最好也不要碰，比如冰激凌、冷冻酸奶等，产妇吃了会降低自己的消化功能。这里要稍微提醒一下，有的东西不是冷的但是它本身属凉性，比如很多水果都是偏凉性的，驰水货也要注意。
