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  • 糖尿病患者的饮食误区 患者一定要走出

  • 2018-05-05 / 代怀孕妈妈
  •   现在“糖友”这个代名词非常红,想必大家都知道是怎么回事,不错就是大家所说的糖尿病朋友的简称。每当糖尿病患者走到一起,共同话题就会马上产生,糖尿病患者应该怎么饮食才能将血糖控制好,大家你一言我一句,估计都是大家自己总结或者道听途说而来的结论,在此我们对糖尿病患者的饮食误区患者一定要走出进行系统介绍,下面是国家权威机构曾报道,糖尿病患者的饮食误区主要以下几方面:

      一、过度节食或者全素食严重者“辟谷”。在初期可能因为饮食量减少而出现血糖相对降低,随着时间的增加,可能会出现酮症酸中毒,严重者可以致死,这是切不可取的。

      二、土豆、粉条等是菜,但是淀粉含量大,在初期尽量不要食用,若食用要算为主食的量的。

      三、限制饮水,有的患者在患病初期尿量多,而限制饮水,会引起脱水,这是不可取的。

      四、多吃坚果类食物可以饱腹,这些食物除了含有蛋白质外还含有油脂,可以转化为糖的,同样可以升高血糖的,一定不要以这种东西充饥。

      五、少吃粮食多吃鱼,糖尿病患者一定要注意平衡饮食,主食量要控制,但是也是要吃的。

      六、平时饭量大身体胖就应该多吃,人的热量需求都是根据标准体重计算的,如果超标的一定要减肥,主食量慢慢减少。

      以上这六方面会是好多糖尿病患者所认可的,其实这是大错特错的,大家一定要知道原因。在日常生活当中切不可盲目饮食,更不要听那些没有权威的结论,只会误导自己而不会稳定自己的血糖的,如果实在不明白的结论可以通过网络或者正规医院的内分泌科进行咨询,彻底明白。

      想必大家对糖尿病患者的饮食误区患者一定要走出已经非常清楚了,糖尿病患者必须到正规医院进行检查,并让医生帮自己计算自己的饮食量,帮自己列一个清楚明白饮食表,自己一定要严格按要求做,并坚持测血糖,让血糖保持稳定。
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