代怀孕妈妈孕期吃水果的注意事项

　　代怀孕妈妈孕期吃水果的注意事项 ?代孕是一件大事儿，所以那些代孕妈妈们一定要注意自己的饮食问题。中医认为，代孕妈妈代孕期间，体质基本偏热，而且阴血不足，所以，对于一些热性的水果一定要食用适量，把握好度，不是不能吃，而是控制着吃，不然的话，很可能会引发便秘的症状，口舌生疮也很有可能发生的上火造成的症状疾病。值得注意的是，热性水果本身更加容易引发胎动不安的现象，所以有滑胎之象的代孕者，更要谨慎小心。

　　但是还有部分代孕者，脾胃寒虚等，这类代孕妈妈应该少吃寒凉性的水果，可以偶尔吃点荔枝。

　　关于寒性水果 　　一般寒性水果都是夏天的水果，例如梨子和西瓜甜瓜等，一些夏天代谢旺盛，经常出汗，容易便秘的热体质代孕者，可以选择适当的吃一些寒性水果。但也不能多吃，因为再好的东西吃多了也是有害的。对于一些气虚脾也虚的代孕妈妈来说，西瓜、香蕉以及芒果等凉性水果尽量不要碰，即使是在夏天。因为寒性水果会降低人的肠胃蠕动，肌肉无力等，多吃的话，会使人因消化不良导致腹胀的问题，所以气虚、脾虚的代孕妈妈一定要注意这个问题，尽量不要吃，实在控制不了的话，可以在晚饭之前吃一点点。

 ,孕妈妈;　　关于温热性水果 　　荔枝，桂圆等都是属于温热性水果的行列，因此，对于那些虚寒体质的代孕妈妈来说，多吃温热性的水果，有助于她们改善气虚脾虚、四肢冰凉、怕凉的症状。不过温热性水果也不可食用太多，因为上面说过，再好的东西吃多了也不好，这是个真理，因为温热性水果很容易引发上火。

　　尤其热性体质的代孕者要注意，一些温热性水果不要多吃，比如，荔枝之中有降糖成分，多吃会有低糖反应。由于热性体质的人精力充沛，晚上比较难入眠，若是晚上吃多了温热性水果，会增加代谢率，很容易失眠，所以代孕妈妈选择水果一定要慎重。